Perché sono triste?
La tristezza è un'emozione primaria e fondamentale, spesso considerata negativa. Chiaro, a nessuno piace sentirsi triste, ma evitare di provare un'emozione, qualunque essa sia, porta sempre ad uno squilibrio. Allora iniziamo propio da qui: cerchiamo di non avere pregiudizi verso nessuna emozione, sia essa "positiva" che "negativa".Avrai di certo visto INSIDE OUT, il film di animazione della Disney che parla di emozioni, per l'appunto. Se non l'hai visto, ti consiglio di farlo, perché proprio alla tristezza si dà una grande importanza...
Crescere bambini felici
Quando i bambini sono felici Due anni fa io e la dottoressa Maria Chiara Gritti abbiamo dato vita al Gioco delle Emozioni (se CLICCHI qui puoi andare al link del progetto e leggerti con calma tutta la spiegazione).Si tratta di un progetto che ci ha dato moltissime soddisfazioni, tuttora famiglie e psicologi scelgono di acquistarlo e mi mandano commenti e recensioni che scaldano il cuore.Parlare di emozioni è ormai diventata un’esigenza che genitori ed educatori sentono come fondamentale.L’esplorazione del mondo emotivo, la capacità di discernere le proprie sensazioni, dar loro un nome, definirle, aiuta i bambini e gli adulti a capirsi e...